Ваш email
Ваш пароль
Войти
Зарегистрироваться
Правила

Забыли пароль?
rss
Внимание!
Самые популярные
Это интересно
Новости INFOLines

Равнение на грудь!

14.07.2012 14:47
1.1246 1932

Равнение на грудь!

О том, что женская грудь — это и достояние и гордость каждой девушки, знают все. Идеальное тело в сочетании с прекрасным, в меру подтянутым и упругим бюстом: незаменимое оружие для обольщения современной красотки. Большая или маленькая, продолговатая или округлая — любую следует носить гордо и с чувством достоинства и превосходства.

Тебе наверняка с самого детства рассказывают и том, что осанка должна быть ровной, а «кривульки и вопросительные знаки» не лучший способ сохранит походку идеально грациозной. Расправленные плечи, высоко поднятая голова, грудь вперед, попа бантиком! вот основополагающие красивой и ровной осанки. Для того чтобы ваша грудь всегда выглядела, как минимум на миллион следует начинать с малого, а именно с подтянутого живота и ровной спины. Первое и самое главное упражнение для достижения желаемого результата! Если так случилось, что у тебя слабенькая грудная клетка, то не печалься. Несколько силовых упражнений по 5-10мину в день и все станет на круги своя. Добавляй к любой тренировке: то ли утренней пробежке или занятием в домашней обстановке, дыхательные упражнения. Одним словом, дыши полной грудью и будь сама собой. Проводи такого рода процедуры желательно на свежем воздухе под релаксирующее сопровождение. Достаточно действенным, но весьма утомительным упражнением для увеличения бюста служат отжимания. Причем, отличным дополнением станут правильного добранные гантели. Никто не отменял фитнес и пилатес, индивидуальная нагрузка гарантирует прокачку грудных мышц. Постепенно превращая вашу фигуру в идеальный рельеф. Выполняя правильные упражнения и комплексы по коррекции фигуры и груди в том числе, ты непременно добьешься желаемого результата и полюбишь себя заново! Если ты и так худенькая не стоит постоянно себя нагружать тренажерном залом. И отшучиваться тем, что у тебя тренер-красавчик. Все должно быть в меру. Красивая грудь, будь она даже не большой, смотрится пропорционально и гармонично к твоему телу!

JULI

Физические упражения не только тренируют грудь, но и благоприятно влияют на фигуру в целом


Чем больше грудь, тем сложнее содержать её в форме


Красота груди зависит не столько от размера, сколько от формы и пропорциональности телу


При помощи фитнеса можно создать свою грудь такой, какой бы хотелось её видеть!


Даже очень маленькая грудь может быть во сто крат красивее огромной груди