Ваш email
Ваш пароль
Войти
Зарегистрироваться
Правила

Забыли пароль?
rss
Внимание!
Самые популярные
Это интересно
Новости INFOLines

Кофейный аргумент: антиоксиданты в продуктах

26.09.2012 12:53
1.2305 2023

Утро практически каждого сотрудника офиса начинается с чашечки ароматного и бодрящего напитка — кофе. Знакомый вкус, приятный аромат борется с сонливостью и, как правило, за счет кофеина активизирует мозговой центр, отвечающий за нашу с вами активность. Согласно всем исследованием, связанным с пользой кофе, как отличного антиоксиданта, если ты занимаешься спортом либо любой другой физически активной жизнью, то выпив чашечку кофе — сразу почувствуешь прилив сил. В разумных дозах, чтобы восстановить тонус и утраченные силы, достаточно несколько порций кофе в день. Наверняка, готовясь к экзаменам в старшей школе или институте, вы не раз пытались найти наилучший способ взбодрить засыпающий и утомленный организм. Нет, пожалуй, ничего удивительного в том, что с помощью кофеина, как эффективного антиоксиданта в продуктах питания, происходит прилив сил и бодрости. Кофе помогает оптимизировать энергетические центры и не даст вам уснуть в самый неподходящий момент. Всем помнится то состояние, когда в глазах плывут буквы и цифры, в голове творится сплошной винегрет, а мозги вот-вот отключатся окончательно и бесповоротно! В таком случае мы тянемся за чешкой кофе и долгожданным перерывом в надежде на то, что после пары спасительных глотков — организм начнет хоть немножко просыпаться и закончит начатое дело. По сути, природные антиоксиданты редко встречаются в таком состоянии, в котором мы их смело, можем употреблять. Кофе — один из лидеров в рейтинге продуктов содержащих антиоксиданты. А что касается не обжаренных зерен кофе, то он богат природными полифенолами. Природные полифенолы предоставляют организму мощную защиту от свободных радикалов и губительных деструктивных процессов, разрушающих клеточные структуры. В свою очередь природные антиоксиданты в продуктах продлевают молодость и сохраняют естественную красоту. Также антиоксиданты в нашем рационе повышают иммунитет, предупреждая возникновение и острое развитие сердечнососудистых заболеваний.

JULI

Антиоксиданты в продуктах: кофе


Как кофейные антиоксиданты влияют на человека


Кофе снимает усталость?


Антиоксиданты в кофе: хорошее средство от сна


Как правильно использовать антиоксиданты в продуктах


Полезно или вредно пить кофе по утрам?


Формула здоровья: что Вы не знали об антиоксидантах


Сколько и в каких пропорциях антиоксидантов можно принимать с продуктами?